издано в 2006 г.
Добавлена: 27.06.2008
Аннотация
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.
Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
Впечатления о книге:
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Теория и методика детско-юношеского дзюдо | Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих | Тхэквондо. Теория и методика. Том.1. Спортивное единоборство | Современный бокс | Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных фут ... | Дзюдо. Система и борьба: учебник |
