Спортивный массаж (djvu) ↓

Анатолий Бирюков

Аннотация

Учебник создан на основе многолетнего опыта работы автора - крупнейшего специалиста в области массажа, а также новейших физиологических исследований. Широко представлены теоретические и практические сведения о механизме влияния массажа на организм человека. Изложены различные методики массажа: тренировочного, восстановительного, лечебного и т.д., которые помогут спортсменам, тренерам, массажистам и врачам готовиться к соревнованиям. Впервые даются частные методики массажа в отдельных видах спорта, а также практические советы об использовании гигиенического массажа в здоровом образе жизни: физкультурно-спортивного, бытового, производственного, банного и др.
Для студентов высших учебных заведений, специализирующихся в области физической культуры и спорта. Может быть полезен массажистам-практикам, а также всем желающим овладеть искусством массажа и самомассажа.

Впечатления о книге:  

1 чётвёрка

'

Отзывов 0    Просмотров  

   Распечатать

Другие новости по теме:

Логопедический массаж (djvu)

Массаж при бронхиальной астме

Массаж при заболеваниях органов дыхания

Массаж при радикулитах

Массаж при гипертонии и гипотонии

В Новосибирске открылся салон тайского массажа

Комментарии