Питание и диета для спортсменов 712K
Добавлена: 11.01.2010
Аннотация
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Впечатления о книге:
![](http://r.r.r.love.love.ybobra.ru/down2.jpg)
![](http://r.r.r.love.love.ybobra.ru/down.jpg)