Игорь Авраамович Красулин А. В. Никитин
издано в 1990 г. в серии Восточные единоборства
Добавлена: 09.03.2011
Аннотация
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника «длинного кулака». Эту книгу могут использовать как лица, начинающие изучать у-шу самостоятельно, любительские группы, так и профессионалы, независимо от стиля борьбы и вида оружия.
Впечатления о книге:
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Базовые формы монастыря Шаолинь (djvu) | Ушу - путь к победе | Терапевтические метафоры | Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы | Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты | Голубая Сфера |
